EFT טיפולי

​​

     EFT שיטת

היא שיטה פרקטית וחכמה לשחרור רגשי

המבוססת על טפיחות קלות בנקודות דיקור על הפנים והיד, המאפשרות לפרמט מחדש התניות מחלישות ומעכבות שהמוח שלנו מתורגל לפעול לפיהן

ההתניות הללו הן על פי רוב ירושות תודעתיות שצברנו בעקבות טראומה, או בהשראת החינוך שקיבלנו, ומחוויות מעצבות לאורך החיים ומשתקפות בהתניות מחשבתיות ורגשיות  מגוונות.  רגשי נחיתות, חרדת טיסה, חשש מפני קהל, חוסר סבלנות, הן דוגמאות להתניות שכאלה. באמצעות הטפיחות נוכל לפרק את ההתניה העמוקה המסתתרת מאחורי התנהגות או מצוקה ולבחור מחדש מה נרצה לעשות מולה

 

בשיטה הרכה והאפקטיבית הזאת התאהבתי מהטפיחה  הראשונה, ולא רק כי היא נותנת תוצאות מרשימות,  אלא כי היא לא מתווכחת עם המוח. וכך במקום עבודת ארכיאולוגיה אינסופית ומאמצי הטמעה ושכנוע מפרכים, השיטה עוקפת בחינניות את המגננות שהמוח מתחזק לאורך חיים שלמים, ומבטלת הוראות הפעלה קיימות, לטובת חדשות

 

המשפטים הנאמרים במהלך הטיפול נועדו לפרוץ את הכספת שלנו וככל שהם מחודדים יותר, כך מתמוססות המגננות בקלות רבה יותר. לכן השמחה הגדולה שלי היא בחיבור הנפלא בין התקשור לבין הטכניקה. התקשורים נארזים באופן מעשי וממוקד, והתוצאות מדברות בעד עצמן

​

EFT איך נראה סשן

נתחיל בהתבוננות במה שמטריד אותך וסריקת המשפטים הסובבים סביב הנושא הטעון ומונעים ממך בחירה חופשית. תוך כדי טפיחות, נחזור על המשפטים פעם אחת בצורה השלילית והנוקבת שלהם, ולאחר מכן שוב בצורה מתוקנת ומבריאה. הניסוח המחודש משנה את הקידוד הכימי של המוח מדפוסים רוויים בהורמוני סטרס, המקבעים התנהגות ומדכאים סקרנות וביטחון, לדפוסים כימיים חדשים ואוהדים המקדמים ביטחון, נחמה ושלווה

אלה הם הצעדים הראשונים בפרימת סבך כימי ישן ומכווץ ופתיחת פרק חדש במוח

​

​

השיטה תועיל מאוד להתמודדות עם חרדה, קשיים בתפקוד המיני

כעסים, קשיי ויסות ואכילה רגשית. וכך גם דיכאון וחרדה שיזכו לתפנית משמעותית באיכות החיים וברווחה הרגשית

​

​