1מעשה אהבה: קורס מעשי בקבלה עצמית וחוסן רגשי1
1שלב אחרי שלב1
קורס הבסיס
בכדי לפתוח פרק חדש בחייך, שיהיה מיטיב ונעים, מכבד ומעודד, יש צורך לפרק מחתמים ואקסיומות כפי שהמוח בחר לקטלג עבורך לאורך שנים, ולנער את העתיד מפרשנויות עבר מאובקות ומחלישות. הזכות לחיים שיש בהם עוד ועוד נועם פנימי, היא זכות בסיסית, שאיש לא יגן עליה במקומך
לחיים שיש בהם מעט מדי אהבת עצמך יש פנים רבות שוודאי פגשת כבר בעבר
כאבים פנימיים מושתקים, משתקפים במערכות יחסים, במצב הפיזי, בשמחת החיים, בסיפוק המקצועי ועוד ועוד- עולם פנימי וחיצוני, צועדים תמיד יד ביד, בכדי שנתעורר, ונבקש משהו חדש, אופטימי, בוטח, בכדי שנוכל לחיות את חיינו מלוא גודלנו
פשוט כיוון ששיח פנימי מיטיב, שיש בו קבלה אמיתית שלך אותך, הוא המפתח היחיד לחיים של עדינות וקבלה של אחרים אותך. זהו התנאי ההכרחי
סטרס, חרדה וחוסר וודאות שהתעצמו מאוד בעקבות המלחמה, דורשים ממך עכשיו ביתר שאת, להצטייד בכוחות וכלים
שיגנו עלייך ללא תנאי ותלות בנסיבות
בקורס הבסיס של התכנית שלי מעשה אהבה אכיר לך את ארגז הכלים הבסיסי ליצירת רווחה רגשית שאינה תלויה באחרים, ומתקיימת מכוח הטוב שכבר טמון בך מאז ומעולם. בשל המצב
הקורס יכלול דגש מיוחד על תרגול מיומנויות איזון והכלה
אלמד אותך להתבונן בך בעיניים טובות, להחזיק לעצמך את היד, ולספק לך עוגן חדש ובטוח. זה כה מתבקש וזה כאן, שלך
קורס הבסיס יפתח עידן חדש של אהבה, שאין בה יותר מאמץ להשתפר ולזכות בהכרה. מעשה אהבה חדש, איתך. זה הזמן
המחיר
הקורס הקרוב נפתח ב-5 באפריל.
מחיר הקורס
250 יורו לכל התכנית
המחיר לזוג
450 יורו
השיעורים מוקלטים ונשלחים בקבוצת הוואטסאפ הסגורה של הקורס.
למי
קורס הבסיס מיועד לכל מי שרוצה לייצר חוזה חדש לקבלה אמיתית של עצמך, ללא תנאי.
למי שחווה קושי עם דימוי גוף,
מעצורים מיניים,
ביקורת פנימית,
חרדתיות או דיכאון-
שיח מיטיב וחומל יפתח נתיב אפקטיבי להתמודדות.
זוגות המעוניינים לשדרג את השיח הביתי וליצור נתיב אישי וזוגי חדש.
מה נלמד
מהי תודעת מחסור וכיצד היא יוצרת אכזבות ותסכולים ידועים מראש. נכיר את מערכת ההפעלה של שמחה שאינה תלויה בדבר ונלמד להקשיב לקול המושתק החפץ חיים. נלמד לזהות ולעקור אמונות מגבילות ולייצר שיח פנימי מיטיב שיהפוך את החיים שלך איתך לרכים והוגנים יותר.
נתרגל טכניקות מאזנות ומרגיעות. נטמיע מיומנויות התמודדות עם סטרס וחרדה.
מתי
5 באפריל 12:00 - 10:00
---
19 באפריל 12:00 - 10:00
---
3 במאי 12:00 - 10:00
---
17 במאי 12:00 - 10:00
---
31 במאי 12:00 - 10:00
---
14 ביוני 12:00 - 10:00
---
28 ביוני 12:00 - 10:00
שעון ישראל
מי אני...
רותי שלו,
מורה לשמחת חיים
אימא למאירה ויערה. מתגוררת בהולנד.
מחברת הספרים 'בטן' (כרמל, 2000) ו'מעשה אהבה' (איפאבליש, 2019). מגשרת ויועצת משפחתית. תומכת בתהליכי ריפוי וצמיחה.
מזה עשרים שנה, מנחה קבוצות, יחידים וזוגות, החפצים בשחרור, תקווה ושמחה שאינה תלויה בדבר. מלמדת את הדרך לאחיזה אמיצה בתשוקה כמנוע לאיכות חיים נטולת פשרות. קבלת עצמך ללא תנאי היא משאלה נועזת וברת השגה, שתתן לך את כל מה שדרוש בכדי לחיות את חייך במלואם.